過換気症候群－過去吸－

息が吸えない症状になった方の中では過去吸の可能性がある、というのが通説です。もし過呼吸であれば症状の改善を行う方法があります。簡単にできるもので、そして広く知れ渡っている方法なので試してみるといいかもしれません。

症状を改善させる方法としては、紙袋やビニール袋などを持ってきてそれを口に当て、外に漏れないように袋の中で呼吸を繰り返して行うことで改善することができます。吐いた二酸化炭素を再び吸うことで血液に含まれている二酸化炭素の量を調整して息が吸えない状態が治ります。ですので、外出先などで頻繁にこの症状が起こるという方で心配な方はビニール袋などを持っていれば安心することができます。

過呼吸の場合は上記で症状を改善することができるのですが、息が吸えないという状態の中でも過換気症候群ではないケースはいったいどうしたらいいのでしょうか。