フットウォーマーの使用

前回に続いて今年行ったしもやけ対策のひとつが、

「フットウォーマーの使用」

これです！

このフットウォーマーとは何かというと、知っている方は知っているかと思いますが名前のとおり足を暖めるというものです。

私がしもやけになる一番の場所は足の指なので、親指から小指まで、とにかく常に暖めていたいというのが願いでした。

それはしもやけになる前の段階での話しです。これがもししもやけになってしまっていたら暖めたら痛くて痒くて耐えられなかったことだと思います。

フットウォーマーの使用により、冷え性の私は家にいるときは常にこれに足を入れていました。足の指からかかとまで足先を暖めていることにしたんです。

靴下を履きつつです。靴下を履いて、フットウォーマーを使用して両足を暖めておいたので、今年は冷え性でも10月頃からずっと家の中では冷たい思いをしないですみました。

もちろんフットウォーマーをとったら寒くなってしまうのですが、なるべく家の中では冷やしている状態を回避することに注意していました。

まだ寒くなり始めた10月からしもやけ対策にフットウォーマーを使用し、そして3月の今も毎日足を冷たくしないために粘り強く使用した結果。

しもやけに今年はならなくてすんだのです！

しもやけの治療を行ったり薬を使用しなくてすんだのは、しもやけに悩むようになってから初めてのことでした。みなさんももし冷え性で手や足が冷えるという方は、フットウォーマーなどの足や手を温めてくれるものの使用を検討してみてもいいのかなって思います。

※注　重要！　ただし！

この方法で忘れてはいけないのは、ししもやけになってからでは遅い　ということ！

しもやけになってからフットウォーマーで暖めようとしても痛かゆくて耐えられないと思います。そこは頭に入れておくといいかなって思います。しもやけになってからではなく、なる前の予防策としての使用ということが大事です。

・しもやけになる前の予防。
・治療の必要が出る前の予防。

しもやけの患者にとっては上記が最も重要で、しかも最も楽で、最も快適に冬を過ごすための唯一の方法だと今年は確信しました。